ボディートーク | 東京のボディートークスタジオ「フィットネスパートナーズ」

ボディートーク施術士の樋渡です。ウサギに対してアレルギー反応を起こしてしまうという方にボディートークのセッションをさせていただきました。２年前からウサギを飼い始めたそうで、急にアレルギー反応を起こすようになってしまっ …

ボディートーク施術士の樋渡です。日常生活で怒りを感じる場面って、多々ありますよね。では、「自分は怒っているんだ」と何故分かるのでしょうか？怒り以外にも感情には様々な種類がありますよね。それぞれの感情にも意味がある …

ボディートーク施術士の樋渡です。前回の投稿で、横隔膜は感情の影響を受けると書きました。まだ読んでいない方は一つ前からどうぞ。深呼吸の罪感情、特にネガティブな感情が湧き起こっている時というのは自然と呼吸が浅く早くな …

ボディートーク施術士の樋渡です。嫌なことがあって気持ちを切り替えようとするときに、「深呼吸をしましょう」と言われることがありませんか？もしくは実際に深呼吸していませんか？そうすると気分が落ち着いて、気持ちの切り替え …

ボディートーク施術士の樋渡です。人間関係に疲れた人にオススメの考え方についてです。結論から言うと、「自分とそれ以外の人は生きている世界が違う」と言うことを理解するのが重要です。人間関係の問題の多くは、お互いの持って …

ボディートーク施術士の樋渡です。前回の投稿で、「毒親に育てられたから人の顔色を窺う癖が抜けない」という方に対して、脳の特性という観点から解説しました。【質問】毒親に育てられたから人の顔色をうかがってしまいます① 今回 …

ボディートーク施術士の樋渡です。「毒親に育てられたから人の顔色をうかがう癖が抜けない」ということで、どうしたらいいかという質問を受けました。非常に簡潔に答えることもできるのですが、解説もかねて長文になることを先にお伝 …

ボディートーク上級インストラクターの樋渡です。 8月9日、10日にボディートークの上級セミナーの一つの「リンパドレナージと応用解剖生理学」セミナーを開催しました。今回は4名の参加者でしたが、少人数で細かいテクニックのフ …

ボディートーク施術士の樋渡です。アメリカの組織のIBA(International BodyTalk Association)から、基礎セミナーのインストラクターになったことで、ありがたくお褒めの言葉をいただいたようで …

ボディートーク施術士の樋渡です。先日、ボディートーク基礎セミナーというボディートークの施術士を養成することができるセミナーを開催できるようになりました。日本人では4人目となります。この資格を取るために、約3年を費や …

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