東京のボディートークスタジオ「フィットネスパートナーズ」

トラウマを解消する二つの考え方

過去のトラウマを解消するための考え方は二つあります。 一つは、トラウマそのものが身体にどういう影響を与えているかを見つけてそれを解消するという考え方。 二つ目は、トラウマにはアプローチせずに、それが起こったことによって今 …